2009年03月31日

タンドリーチキン

20090111tandori.jpg

本格派のタンドリーチキンを作ってみました。
チキンはタレに半日つけこんで、スパイシーです♪とりもも肉 500g
ヨーグルト 100g
にんにく 1かけ
しょうが 1/2かけ
タマネギ 1/4個
カレー粉 大さじ1
ターメリック 大さじ2
レモン汁 小さじ1
オイスターソース 小さじ1
塩コショウ 適宜

オーブン 210℃ 25分→250℃ 5分
posted by マメ旦那の妻 at 22:01 | Comment(0) | その他の料理
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